energetisch reinigen, huis
Bewustleven

Je huis energetisch reinigen – Neem afscheid van negatieve energie en laat positieve energie stromen

Voor de meeste mensen is het heel normaal om hun huis regelmatig schoon te maken. Je huis voelt schoon, fris en ruikt weer heerlijk. Maar wist je dat je je huis ook energetisch kun reinigen? Benieuwd wat dat is en hoe je dat doet? Lees snel verder. De sfeer in …

slapen
Bewustleven

Slechte slaper? Deze tips gaan je zeker helpen

Slapen geeft rust en ruimte in je hoofd en zorgt dat je de volgende dag uitgerust wakker wordt. Maar wat als je moeilijk in slaap komt of uren plafonddienst hebt? Deze tips gaan je zeker helpen. 1. Suiker en cafeine Reageert je lichaam sterk op suikers en cafeine? Drink dan …

fomo corona
Bewustleven

Een nieuwe vorm van FOMO – ‘ik moet iets nuttigs met mijn tijd doen’

In mijn telefoon agenda stond voor de Corona crisis bij elk weekend een stipje. Dat stipje betekende dat er een activiteit gepland stond. Sinds Corona is mijn agenda leger dan leeg. Festivals, verjaardagen, lunchafspraken en avonden op stap: alles is gecanceld. Ergens geeft het me ook een soort rust; de komende …